Für die Region "Ruhrgebiet" sind die folgenden Wandervorschläge vorhanden. Bitte eine Wanderung durch Klick auf die Stecknadeln in der Karte auswählen. Alle Vorschläge sind auch unten in der Tabelle mit weiteren Detailinformationen aufgelistet.
| Nr. | Wanderung | Länge | Wegmarkierung | Art |
| 006 | Von Recklinghausen nach Dülmen | ca. 36 km | X5 | Streckenwanderung |
| 007 | Von Duisburg nach Oberhausen | ca. 20 km | XE | Streckenwanderung |
| 008 | Der Hohenstein bei Witten | ca. 13,5 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 013 | Die Sechs-Seen-Platte bei Duisburg-Wedau | ca. 11 km | verschiedene | Streckenwanderung |
| 014 | Von Hattingen nach Neviges | ca. 23 km | Raute 3 | Streckenwanderung |
| 016 | Von Dortmund nach Hohenlimburg | ca. 37 km | X9 | Streckenwanderung |
| 026 | Von Herne-Strünkede nach Dortmund-Mengede | ca. 23,5 km | XE | Streckenwanderung |
| 032 | Auf der Lippe von Datteln nach Flaesheim | ca. 18,5 km | keine Wegmarkierung | Wasserwanderung |
| 035 | Die Haard - Dichter Wald und weiter Ausblick | ca. 9,5 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 044 | Von Burg/Ennepetal zur Haspertalsperre | ca. 18 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 048 | Rund um Recklinghausen | ca. 34 km | keine | Rundwanderung |
| 056 | Am Rhein bei Duisburg-Baerl und Orsoy | ca. 16,2 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 059 | Von Essen-Steele nach Essen-Kettwig | ca. 26,3 km | Ruhrhöhenweg (XR) | Streckenwanderung |
| 067 | Das Felderbachtal in der Elfringhauser Schweiz | ca. 10,8 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 069 | Von Herne-Gysenberg nach Haltern am See | ca. 40 km | X10 | Streckenwanderung |
| 079 | Von Nierenhof zur Ruine der Isenburg | ca. 10 km | verschiedene | Rundwanderung |
| 080 | Der Volme-Höhenring bei Hagen-Delstern | ca. 18,5 km | Volme-Höhenring | Rundwanderung |